Sziasztok! Most, hogy itt az iskola, a tanulás közben midig jól esik valamilyen apró finomság. Ezért ma 3 egészséges, gyorsan elkészíthető nasival készültem nektek.

• 1. Cukkini Chips

Az első nasi a chips egészséges változata lesz. Ez nem más, mint a cukkini chips. Az elkészítésével kapcsolatban arra érdemes figyelni, hogy csak kevés fűszert és olíva olajat használjunk, mert ha túlzásba esünk, akkor meglehet, hogy inkább fűszer, mint cukkini chips lesz a vége. A cukkinit vékony szeletekre vágva, majd azt enyhén megfűszerezve kezdjük az elkészítést. Majd rakjuk 20-25 percre 180 fokon a sütőbe a cukkini szeleteinket. Aki szeretne, még a végén szórhat rá egy kis parmezán sajtot is, hogy még ízletesebbé tegye nassolnivalóját.

• 2. Avokádós Pirítós

Hozzávalók:

• 1 vagy 2 Avokádó
• Fűszerek (só, bors)
• Pirítós Kenyér
• Tetszőleges Feltétek (pl. paprika, paradicsom, mozzarella)

Következőként egy avokádós ínyencséggel készültem. A tálban egy villa segítségével nyomkodd össze az avokádód és add hozzá a fűszereket. Pirítsd meg a pirítóst és kend meg az elkészült avokádó krémmel. Erre tetszőlegesen választhatsz feltéteket. Szerintem, amelyek egy sima szendvicshez illenek, azok ehhez is szuperül passzolnak. Én például mozzarellát, foghagymát, paprikát és paradicsomot választottam, mert úgy gondolom, hogy ezek jól kiemelik az avokádó különleges ízét. (Ebből a finomságból szerintem egy-két szelet is elég, mert olyan laktató).

• 3. Mozzarella Nyárs

A harmadik nassolnivaló pedig nem más, mint egy mozzarellás mini nyárs. Ennek az a különlegessége az, hogy a mini mozzarellák szívecske alakúak, ami szerintem még édesebbé teszi, az egyébként is aranyos kinézetét.

Hozzávalók:

• Mozzarella
• Koktél paradicsom
• Bazsalikom levél
• Fogpiszkáló

Az elkészítése gyors, akár a karikacsapás, hiszen csupán annyi a dolgod, hogy tetszőleges sorrendben felnyársald a hozzávalókat, majd némi sóval és borssal ízesítsd azokat, és már készen is vagy. Szerintem ez egy gyors és ízletes alternatíva azoknak, akik nem szeretnének sok időt fordítani valamilyen nasi elkészítésére, hanem pikk-pakk megoldásra vágynak.

Remélem sikerült némi ötlettel szolgálnom, és, hogy aki elkészíti ezeket a nassolnivalókat, az is olyan finomnak találja majd őket, mint én.

-Ölelés!

-KittiKém-